Дан: 20. август 2025.

Масти имају лошу репутацију, али када су у питању здраве масти, оне су незаменљиве за кардиоваскуларно здравље. Маслиново уље, авокадо, ораси и семенке пружају телу потребне масне киселине које подржавају